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湿浊困脾型肠功能紊乱5种食疗方

湿浊困脾型肠功能紊乱临床表现:

腹胀腹痛,肠鸣,腹泻,饮食不当则腹痛,泻下加重,食少不化,恶心呕吐,倦怠身重,小便不利,舌淡胖,苔白腻,脉缓或濡。

配方:配方:扁豆、淮山药各60克,粳米50克。

制法:制法:上三味同入砂锅中,加清水适量煮粥。

功效:功效:健脾益胃止泻。

用法:用法:可作早晚餐食用,或作点心食用。

配方:薏苡仁25克,芡实25克,白酒毫升。

制法:薏苡仁、芡实放入酒坛,倒入酒搅匀,盖上盖封严,隔2日搅拌1次,浸泡15日即成。

功效:健脾利湿止泻。

用法:扁豆山药粥

配方:薏苡仁30克,粳米60克。

制法:薏苡仁、粳米加清水适量煮成粥。

功效:健脾利湿。

用法:每日2次,温服。

配方:白粳米克。

制法:将粳米炒焦,然后加水适量,煮成稀粥。

功效:健脾祛湿。

用法:每日2~3次温服。

配方:炒车前子10克,红茶3克。

制法:上二味以沸水冲泡浓汁,加盖焖10分钟即可,或上二味水煎成浓汁。

功效:健脾利水,化湿止泻。

用法:每日1~2剂,分2次温服。









































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